欢迎来到家庭医生健康网,家庭医生,全国第一家庭医生健康俱乐部。
当前位置 >饮食养生 > 蔬菜水果 >

改善慢性咽炎病症的茶饮果蔬具体都有哪一些?

2021-04-11 14:14:41

慢性咽炎是一种因为慢性感染而引发的咽部粘膜炎症,是目前都市人常见的一种疾病,而之所以会出现这样的疾病,也是主要和人们长期吸入粉尘和有害气体有关。而且有着吸烟习惯的人十之八九会有慢性咽炎,因为烟草当中的尼古丁等物质会影响人们鼻子内部分泌物的分泌,使得鼻腔和咽部的抵抗力下降。而且对于很多人来说,听到慢性咽炎这样的疾病也都会感觉到慢性咽炎,这样的疾病会给工作生活带来比较大的影响,而今天就通过介绍一些茶饮果蔬等食疗方式,来帮助慢性咽炎病患者改善身体健康情况。

对于治疗改善慢性咽炎疾病的茶饮果蔬,这里推荐的是用板蓝根和山豆胖大海以及甘草来制作的茶饮品。对于板蓝根和山豆具有消炎抗菌清热解毒的功效,而胖大海性寒,能够润肺化痰,润肠通便,以及利咽适合咽喉肿痛的病患者服用。所以说将胖大海,板蓝根还有三斗三种药材一同入药,能够起到抗菌消炎平顺肺气的功效,使得慢性咽炎病患者的病症得到逐渐缓解。另外对于慢性咽炎病患者来说,如果感觉自己身体不舒服,也不光需要通过茶饮果蔬来进行治疗。

而且在日常的饮食习惯当中一定要注意调理,平时多吃一些清热生津润燥的蔬菜,比如说黄瓜,白菜,百合,丝瓜,苦瓜,番茄等蔬菜都能够有着这样的效果。而对于水果当中猕猴桃,西瓜等水果,也有清热生津润燥的功效。除此之外,对于慢性咽炎病患者,也应该加强对于胶原蛋白的摄入,比如说猪皮猪蹄和海产类的食物,这些食物的有效补充,能够加快慢性咽炎病患者损伤的咽喉部位进行有效的修复。另外对于慢性咽炎病患者来说,在日常生活当中还应该养成良好的生活习惯,比如说平日里起床之后应该用淡盐水进行漱口,平常也应该养成多喝水的习惯,以此来改善慢性咽炎所引起的咽喉不适和异物感。

养生热点:

相关文章: