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在冬季如何对皮肤进行保健

2021-02-19 01:15

保持皮肤滋润,科学洗澡。冬天洗澡有四大禁忌:忌时间太长,忌热水太多,忌搓澡太重,忌肥皂碱度太强,否则容易破坏皮肤表面原本很少的皮脂,使皮肤更干燥,更容易发痒开裂。沐浴次数以一周一至二次为宜。洗澡后可以擦点甘草油,止痒霜,保湿霜等。保持皮肤湿润,防止皮肤表面干燥和脱落。

保暖防寒。冬天温度低,皮肤裸露的地方,如手、头、颈等,极易冻伤。其他如脚部也容易冻伤,所以要注意这些部位的防寒保暖,可以围围巾,戴手套,戴耳套,穿棉鞋等,也可以随时擦拭双手和耳朵,适时垫脚,做运动。忌穿潮湿的衣服、鞋袜,同时,手脸洗后要揩干后才可外出。

避免使用劣质化妆品。劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加。这,都容易伤到皮肤。冬天,在皮脂较少的情况下,危害更大。

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