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“霸王级”寒潮来袭,如何保护我们的健康?

发表日期:2018-01-11 13:27 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
此前,老太太在家洗澡后,热气没有散去,老爷子紧接着进入浴室洗澡,室内热气弥漫,湿度大,气压低,引发老爷子心梗,老太太发现后赶紧来搀扶,结果也缺氧昏迷。
 
  通过高压氧治疗,两位老人迅速脱离了缺氧状态。
 
  1月9日,市气象局官方微博发布的天气预报显示,10日开始,最低气温会保持在-5℃左右。
 
  “霸王级”寒潮突袭南京,给人体健康带来了威胁。昨日,记者采访了南医大二附院的几位专家,请他们为防寒保健支招。
 
  天气寒冷,血管收缩 专家支招:多测量血压,头部要保暖
 
  南医大二附院心内科主任医师洪梅说,气温低迷,高血压、心功能不全、冠心病等患者随之增多。天气寒冷会造成血管收缩,血压相比平时要高一些。高血压患者要注意多测量监控自己的血压,在医生的指导下,根据血压波动调整用药;心功能不全的病人要注意保暖,不要感冒,因为肺部感染也会诱发心衰,出门时注意添衣加物;冠心病患者同样要注意保暖举措,防止寒潮造成冠状动脉痉挛,继而引发冠心病。
 
  南医大二附院神经内科副主任吴晋说,寒潮来袭,气温骤降,是心脑血管病的高发季节。温度低会造成脑血管的调节能力下降,最近急性脑梗的病人也因此增多。有心脑血管疾病危险因素比如高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化或者既往有脑梗病史等的市民朋友要注意几点:第一,早晨迟一点出门,最好10点以后再出门,出门时要做好头部保暖,为脑血管提供一个舒适的温度;第二,如果有脑血管的危险因素,要多关注血压、血脂、血粘稠度数值的变化,注意波动不能太大;第三,冬季也要保持良好的心态和健康、规律的生活方式,适当在室内做些运动,提高身体抵抗力。
 
  流感高发时,勤开窗通风 专家支招:少到人群密集处,空调别打太高
 
  南医大二附院呼吸科高天明副主任医师说,寒潮来袭时,也是流感高发的季节。市民要注意少到人群密集的地带,避免在不透风的环境下与病毒接触。在家中要注意定时开窗通风,室内的空调温度不要打太高,出门要注意保暖,避免冷热骤然交替。

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