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七种营养品 让女人吃出健康和美丽
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最接近完美的食品，人称白色血液，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。秋季的营养补给可以靠牛奶来帮助！ 山药作用十分巨大，并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
灵芝的七大养生功效 你知道多少
1.免疫调节作用 巨噬细胞、T淋巴细胞在免疫系统中有重要作用，巨噬细胞的吞噬作用是机体对抗外来细菌、病毒、真菌及寄生虫的主要防御机制，能提高自身免疫能力。 2.抗肿瘤作用 临床实验报告指出：灵芝（高浓度灵芝制剂）与化学治疗或放化疗治疗合用时，可减 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
为什么黑芝麻能抗癌 这些真相你必须知
提升免疫力，提高生育能力 专业人士指出，黑芝麻中含有各种营养物质，其中维生素E是抗氧化最好的物质，不仅能够对人体机能产生良好的促进作用，同时还能够让男女身体更棒。再加上黑芝麻中的镁元素比较丰富，因此还能提高男性的生育能力。 硒元素丰富，抗癌能 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
蜂蜜对人有什么好处 万万没想到有这么
改善睡眠 蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生玟姑岭箫素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 保护心血管 蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。 抗疲劳 蜂蜜中的果糖，葡萄糖 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
喝柠檬水的十大保健功效 第一个很重要
1、提高免疫力 柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。 2、促进伤口愈合 维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
揭秘山楂的六大功效 祛斑瘦身赶走黄褐
小儿消化不良 山楂(去核)、山药、白糖各适量。将山楂、山药洗净蒸熟，冷后加白糖搅匀，压成薄饼食之。适用于小儿脾虚久泻、消化不良、食后腹胀、不思饮食等症。健脾活血益气 秋冬栗子这么吃最养生 肥胖 山楂、麦芽各30克，决明子15克，茶叶、荷叶各6克。先将 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
枸杞子泡茶喝的功效 你知道几个
枸杞子泡茶能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚，潮热盗汗、消渴等证的方中，都颇为常用。可单用，或与补肝肾、益精补血之品配伍。如 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
长期吃大枣的好处 竟然是这些
1.补气养血： 这一点是大枣最主要的功效，在中药里面大枣被列为补益药，也是因为这一点。如果您过度劳累，身体疲乏无力，吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。因为大枣中含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
柠檬水你喝对了吗 这样喝既美白又排毒
柠檬水减肥： 用柠檬水解渴能够抑制想吃东西的欲望，如果还能配合运动的话，减肥效果十分明显。方法如下： 一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19 -
薰衣草精油祛痘 四种方法随心选
薰衣草作为世界第一薰香植物，其精油在市场上一直处于供不应求的状态。 薰衣草因其特殊的香味，广泛用于美容保徤和日用化妆品中，已开发出香水、护肤品、洗发水、薰香浴等一系列产品，现被广泛用于心理治疗和芳香Spa。 薰衣草精油祛除痘印有很好的功效，同时 ... [更多详细]
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发布日期：2017-09-19
