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这常见食物竟有这奇效 这些保肝护肝食物别错过了

发表日期:2017-10-13 08:20 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  吃什么对肝脏好?
 
  甘薯
 
  能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,起到降脂作用。
 
  燕麦
 
  含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三脂。

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