冰糖雪梨的做法步骤？冰糖雪梨的功效与作用

　　冰糖雪梨怎么做?可能很多人都喜欢吃这种甜品，尤其是女生，我是挺喜欢喝冰糖雪梨茶的。冰糖雪梨的功效与作用非常之多，下面给大家简单的介绍下，有兴趣的朋友可以了解了解。 　　清热解毒是冰糖雪梨的重要功效之一，它能滞留人类，因热毒过重引起的发热和口渴，能让人体因此出现不良症状很快减轻，平时它最适合那些热性体质和经常上火的人群食用。 　　冰糖雪梨是一种能滋阴润肺的养生甜品，因为冰糖和雪梨都是性质微寒，能入肺经，并能滋阴润燥的健康食材，它们放在一起做成冰糖雪梨后，滋阴润燥的功效会更加出色，人们食用以后能有效缓解肺燥，也能减少肺热咳嗽和气管炎以及咽喉炎等多种不良症状发生。 　　冰糖雪梨具有养胃的功效。冰糖雪梨还具有和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者具有一定的作用。 　　冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。 　　3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去籽，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖和枸杞，再入蒸锅蒸软就可以了。 郑重声明： 本站内容均来自于用户分享，仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，真实有效性请自行考量。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等)，请及时联系本站，我们会进行相应处理。

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