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吃三七粉要忌口?吃三七粉要避开这4种食物!

2020-11-21 12:34

三七粉即三七的根磨成的粉末,是一种用途广泛的中草药。三七粉的功效很多,比如止痛止血、缓解疲劳等。三七有生三七和熟三七之分,前者多用于跌打损伤、止血化瘀等方面的治疗,后者可用在改善贫血失血对身体造成的损伤以及神经衰弱的治疗。虽然三七粉的功效颇多,但在食用时应避免与某些食物同食,以免产生不良反应。

三七粉不能与哪些东西同食?

1、鱼虾、豆制食品

在吃三七粉最好不要与鱼和虾类等海鲜食物同食。大部分海鲜属于发物,二者同食可能引起一些不良反应,比如出现过敏症状。其次,如果与豆类食品同食也会影响药物疗效。

2、燥热食物

三七粉是温热性食物,服用时身体可能会出现发热的情况。因此在吃三七粉时要避免同食桂圆、羊肉、狗肉等热食物,否则容易加重体内干燥热,反而有伤身体。

3、萝卜

三七粉本身有着养血补气功效,萝卜是通气通便的。若是同食三七粉和白萝卜,不仅会让三七粉的作用大打折扣,萝卜的效用也会受之影响。

4、燥辣的食物

在服用三七粉时,应尽量避免摄入过于辛辣刺激和油腻食物。这是因为这些食物会影响胃液的正常分泌,影响胃肠的正常功,那样就不能完全吸收三七分的营养,从而降低三七分的功效。燥辣的食物有很多,比如酒、辣椒、肥肉、烧烤、油炸等等。

吃三七粉要注意哪些事项?

虽然三七粉有诸多功效,但不是吃得越多越好。每天一定要控制好剂量,才能对调养身体和美容保健等有很好的功效。三七粉有活血的功效,因此女性在生理期、怀孕及哺乳期都不能服用。在生理期服用可能会增经血量,孕期可能会因此流产,而哺乳期服用三七粉会影响乳汁的分泌并造成新生儿发热。生病期间不能食用三七,风热感冒患者、过敏体质、腹泻者服用三七粉可能使症状加剧。未成年人和体虚者应少用三七粉。

由此可见,三七粉的功效虽多,但还是要谨慎小心,比如上述的这几点注意事项。其次,不可在不通医理的情况下自行食用,以免出现身体不适。需要注意的是三七粉是三七的根部,并不是三七花制制作而成,二者的功效不同,应区分开来。

养生热点:三七粉 吃三七粉的禁忌 吃三七粉的注意事项

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