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秋天喝什么茶可以去火呢?秋季养生茶配方大全是什么?

2020-07-14 10:02

  秋天气比较凉爽,但越是这样,却越容易上火,很多人都不理解这是什么原因。其实之所以秋季容易上火,跟秋燥还是有很大关系的,因此在秋天这个季节里面,去火就成了秋季养生中比较重要的一件事。说到去火,相信不少人立刻就想到了去火茶这个好办法,因为喝茶来去火,不仅操作简单,花费也不大。那么秋天喝什么茶才可以去火呢?秋季养生茶配方大全又是什么样的呢?

秋天喝什么茶可以去火呢?秋季养生茶配方大全是什么?

  秋季喝什么茶去火最有效果

  秋季养生茶配方大全中提到,秋季喝玫瑰薄荷茶是对去火效果比较好的,其实玫瑰花茶不论在哪个季节一直都是比较受女性朋友青睐的,因为这个茶不但味道好,它散发出来的香气也是让人闻了心旷神怡的,在心情不太好的时候,喝玫瑰花茶,还能有香疗的作用,能使人身心愉悦,多喝多闻,还可以帮助人缓解不好的情绪。

  而薄荷,相信不用说,大家也知道它的作用了,薄荷主要是有提神解暑的作用。因此,玫瑰与薄荷搭配,可以起到很好的去火安身作用,并且,口感也是非常不错的哦。玫瑰薄荷茶的冲泡方式比较简单,如果是一个人喝的话,我们只需要准备五六朵玫瑰,然后再加少许的薄荷,再用烧开的热水冲泡大约10分钟就可以了,在秋季喝这个是再好不过的了。

  秋季养生茶配方大全之枸杞茶

  枸杞具有养肝明目等功能,多喝枸杞茶,可以达到降压、降脂的作用。另外枸杞茶对体质虚弱,或者患有眼疾口腔炎等疾病的人是可以起到药效作用的。

  秋季养生茶配方大全中提到,在泡枸杞茶的时候,如果在加上两朵贡菊,八朵金银花,胖大海与红枣各一颗,莲子心八颗,西洋参一片,陈皮两片,然后在加少许冰糖,在秋季饮用的话,效果会更好哦。

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