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吃6个iPhone,五个梨,被称作维他命C之首

2020-09-16 13:40
   天地有一桃,样子圆又圆,的身上毛绒绒。绿肉黑芝麻粉,味儿酸甜酸。一听这一谜面,大家就想起了大众都喜爱的奇异果,如今更是奇异果发售的时节,大家可不必错过了哦!

   奇异果中维他命C成分比柑桔为6—12倍,比iPhone高40—80倍,比梨高70—140倍,比番茄高9—18倍,真不愧是维他命C的“宝藏”。

   大家每日吃一颗奇异果,等同于吃6个iPhone,五个梨,被称作维他命C之首,跟随哈妹一起看一下美味可口的自做猕猴桃酸奶的实际烹制流程,喜爱的盆友能够 个人收藏在家里做个看!

   猕猴桃果酱
 

   by与世无争_晨

   调料:

   奇异果1000克、老冰糖400克、青柠檬一个半

   烹制流程:

   1.提前准备食物:奇异果买回来是硬的,把一个苹果和奇异果放到包装袋里(还可以放香蕉催熟),放到溫暖的地区,两三天就能软了,但是做苹果酱用硬粒的还可以。

   2.奇异果清洗,切去两边,用汤勺沿皮和肉相接的地区转一圈

   3.一个奇异果就详细的来到皮

   4.将奇异果割开,除掉里边的芯

   5.切割成一小块,放进碗中

   6.所有切完后,放进老冰糖

   7.将一个半青柠檬的汁挤进碗中(是我柠檬原汁,就用这个了)

   8.拌和匀后包保鲜袋静放12个钟头之上,我这的平均气温是10度上下,就在室内温度放着,亲那假如溫度高,放进冷藏室就可以

   9.将盛苹果酱的玻璃瓶用开水消毒杀菌,脱模,沥干水份(就用酸牛奶瓶喽)

   10.它是腌了一晚的瓜瓤

   11.将瓜瓤及料汁放进整洁的锅内,低火烧开转文火

   12.撇净白沫子

   13.用汤勺挤压成型瓜瓤,呈糊状

   14.不断地搅拌瓜瓤,防止黏锅

   15.直到水份熬干,苹果酱沿着铁铲迟缓流下来,苹果酱就搞好了(大概必须四十分钟),熄火

   16.趁着热将苹果酱装进瓶中

   17.包起保鲜袋,盖好外盖,完全晾凉后,放冷藏室存储

   18.吃时要整洁的汤勺盛出,抹在吐司面包上,您来两块吧?

   19.开吃

   食谱小提示:我喜欢吃甜的,老冰糖的量合适我的口感,亲能够 适度调整使用量;奇异果不用放的过软;里边的芯酸酸的,去祛除才不危害口味;全线文火,不断搅拌;趁着热装罐、口要密封性好。

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