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这货竟被称为“神瓜” 常吃它解毒祛病还养颜

发表日期:2017-08-14 15:08 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  南瓜属于葫芦科,是一种草本植物。南瓜的营养非常丰富,主要含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素,它不仅有着较高的食用价值而且还有着不可被人忽视的食疗作用。根据《滇南本草》一书中记载,南瓜性温,味甘无毒,能够入脾胃二经,能够润肺益处。
 
  南瓜的功效
 
  1解毒
 
  南瓜的瓜肉内含有大量的维生素以及果胶,维生素对于任何进入血液里的物质都会有一定的反应作用,如果供应不断,可以把氟、糖精、铅等有毒物质的毒性清楚干净,而且维生素还可以保护人体的细胞,帮助肝脏解毒。而果胶也具有吸附病细菌的功能,对重金属中的汞等起到非常明显的解毒作用。
 
  2促消化
 
  果胶除了有解毒的本领外,还是肠胃的“卫士”。它能够保护肠道以及胃黏膜,防止粗糙的食品对这些娇嫩的器官产生不好的刺激,避免产生胃溃疡等疾病。并且,南瓜中所含有的成分能够促进胆汁的分泌,协助肠胃进行消化,让食物的营养更加充分的被人体吸收利用。

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