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一碗冬瓜粥,吃掉脂肪肝

发表日期:2018-05-14 15:13 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  脂肪肝产生的原因大部分是吃出来的,因此,要想缓解脂肪肝症状,调整饮食结构是非常有必要的一件事情。下面给大家推荐的这道膳食适用于脂肪肝的辅助治疗,但是,病情严重者,应以药物治疗为主。
 
  冬瓜粥的做法
 
  材料:冬瓜、粳米
 
  做法:
 
  1、将冬瓜洗净去瓤后,切成小片备用;
 
  2、将粳米淘洗干净与冬瓜片一同放入锅内,加适量的水,熬煮成粥即可。
 
  功效:利尿消肿、清热止渴。
 
  脂肪肝是什么
 
  脂肪肝是指因为各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,也是一种常见的肝脏病理改变。
 
  脂肪肝初期并无任何症状,但是严重的话,就会出现各种病症,一般来说,脂肪肝属于可逆性疾病,我们可以通过早期诊断,及时治疗,即可痊愈。
 
  脂肪肝病人在饮食上应该注意些什么
 
  1、饮食上要清淡,不要吃辛辣油腻食物。
 
  2、戒烟酒。
 
  3、要控制胆固醇的摄入,不宜多吃动物内脏、虾蟹、蛋黄等食物。
 
  4、主食可以选用燕麦、玉米之类的,能够降低血清胆固醇,消除轻度脂肪肝。
 
  5、多吃果蔬,少吃巧克力等热量高的食物。

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