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生活中如果我们频繁打嗝的话可以找到这个穴位点按一分钟即可

发表日期:2020-09-08 12:54 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
   我们平常在生活当中经常会遇到一这种情况,就是在公共场合突然打起嗝来,并且怎么控制也控制不住这样的场合,如果出现在聚会聚餐的时候,这样的场面会让打嗝的人感觉到非常的尴尬。打嗝的原因是有气从胃上逆出来,导致在喉咙部位频频作声,是一种非常正常的生理反应,但如果打嗝太过频繁的话,会影响到工作与生活,而在中医针灸当中就有讲过,有一个简单的穴位摁住这里就能有效治打嗝。

 

   这个治疗打嗝非常有效的穴位,就在眉毛内侧的凹陷处,这个穴位就叫攒竹穴。如果出现频繁打嗝并且控制不住的时候,那么就可以找到这个穴位来进行点位按压方法,十分简单,就是将双手的拇指立起来,然后将拇指的指尖对准眉毛的内侧。感觉手指指尖触碰到眉骨上方一个明显的凹陷的地方,这个凹陷就攒咱竹穴。找到这个穴位之后,然后用力向下点按这个穴位会感觉到明显的酸胀。然后再点按这个点位的过程当中,配合身体进行深呼吸,就能够达到放松横膈膜的效果一般持续点,按一分钟配合深度呼吸,就可以有效的止住打嗝的状况。

   其实生活当中经常打嗝的话,除了找到这个穴位之外,还可以有其他的方法来治疗打嗝,比如说通过转移注意力的方式能够干涉迷走神经的活动,从而制止打嗝,另外再就是通过频繁更换呼吸频率的方式来提高身体内的二氧化碳含量,以改善打嗝。其实有的人曾经将这些治疗打嗝的小技巧和用按压穴位的方式治疗打嗝,进行过相关对比,总体来说,中医点按穴位的方式治疗打嗝还是要比相关小技巧治疗打嗝更为有效。并且总体来说,中医点按穴位的治疗打嗝的方式并不是太难,而且这个穴位的方位还是比较好容易确定的,能够精准按照这个穴位,所以在以后遇到频繁打嗝的情况的时候不要着急静下心来做做深呼吸,用两手拇指找到这个穴位,进行持续一分钟的点按,相信你的打嗝就能够有得到有效缓解。
 


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