家庭医生网 > 中医养生 > 穴位养生 > 支正穴的准确位置和按摩支正穴的功效与作用

支正穴的准确位置和按摩支正穴的功效与作用

发表日期:2017-09-13 15:14 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  支正。支,树之分枝也。正,气血运行的道路正也。支正名意指小肠经气血大部分循小肠经本经流行。本穴物质本由养老穴提供,但因养老穴的阳气大部分上走天部,小肠经本穴处的气血物质处于空虚之状,因此经穴外部的气血汇入本穴并循小肠经而行,气血运行的通道为小肠正经故名支正。
 
  【定位】
 
  在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。
 
  【取穴方法】
 
  屈肘俯掌,先确定阳谷与小海的位置,取阳谷与小海连线的中点处再向下1横指处即为此穴。
 
  【主治】
 
  头痛,目眩,热病,癫狂,项强,肘臂酸痛。
 
  【保健养生】
 
  用拇指指腹按揉支正穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。配合谷穴缓解治疗头痛。

小编推荐:
肝俞穴的准确位置图和作用
关冲穴穴位的准确位置图及作用
小海穴的准确位置图、按摩手法及
然谷穴的准确位置

 

家庭医生网()

养生热点:
  • 推荐产品
  • 相关养生资讯

    养生专题
    热点推广
    养生图片