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穴位按摩缓解你的困扰

发表日期:2017-11-05 12:47 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
  人体的穴位很神奇,经常按摩可以治疗很多疾病的,下面就让中医教你如何按摩穴位赶走疾病。一起来看看吧。
 
  穴位按摩缓解你的困扰——大众养生网
 
  1、点压阳陵泉穴治胆绞痛
 
  胆囊炎、胆结石发作右上腹发生剧烈绞痛,若距医院较远,病人可在右小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点,此点多在阳陵泉穴上。
 
  两手大拇指分别按压此穴,并持续按摩2分钟,可获良好止痛效果。
 
  2、点压至阳穴缓解心绞痛
 
  心绞痛发作常伴有胸部压迫、窒息感,病情十分危急。此时可手持五分硬币,用硬币边缘按压至阳穴(位于背部第七胸椎下,病人卧位低头垂臂,两侧肩胛角下缘连线交于脊背正中点即是此穴),每次按压3-6分钟,心绞痛即可缓解。若每日定时按压3-4次至阳穴,可有效防止心绞痛发作。
 
  3、点压三阴交穴治肾绞痛
 
  肾绞痛是泌尿系统结石所引起的外科急症。由于疼痛剧烈,患者苦不堪言。此时,可用大拇指点压揉按三阴交穴(在内踝上3寸处),反复按摩3—5分钟,肾绞痛即可缓解。
 
  4、点压劳宫穴治血压
 
  骤升高血压患者因生气、暴怒或激动,血压会急剧上升,对患者生命有极大威胁。此时,可按压劳宫穴(握拳中指尖所指处即是),可控制血压并使血压逐渐恢复正常。
 
  方法为:用大拇指从劳宫穴按压始,逐个按压到每个指尖,左右交换按压,按压时保持心平气和、呼吸均匀。

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