1、进入QQ账号界面，点击左下角的三符号，然后在出现的列表中选择聊天记录备份与恢复。2、弹出聊天记录备份与恢复对话框，选中需要备份的方式。3、然后系统会弹出相关提示框，根据提示内容逐步操作即可。
本视频由惠普暗影精灵6Pro、Windows10、QQ 9.5.0录制
以QQ 9.5.0为例，备份聊天记录只需在列表中选择聊天记录备份与恢复即可，分为3步，步骤如下：
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1选择备份与恢复
<!–1第1步 选择备份与恢复 带第一步、第二步 样式–>进入QQ账号界面，点击左下角的三符号，然后在出现的列表中选择聊天记录备份与恢复。
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2选中需要备份的方式
<!–2第2步 选中需要备份的方式 带第一步、第二步 样式–>弹出聊天记录备份与恢复对话框，选中需要备份的方式。
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3逐步操作即可
<!–3第3步 逐步操作即可 带第一步、第二步 样式–>然后系统会弹出相关提示框，根据提示内容逐步操作即可。
