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霪羊藿的功效与作用

核心功效补肾壮阳、强筋健骨、治疗风湿霪羊藿的简介淫羊藿又名仙灵脾、刚前,主要产于陕西、甘肃、山西、河南、青海、…

核心功效

补肾壮阳、强筋健骨、治疗风湿

霪羊藿的简介

淫羊藿又名仙灵脾、刚前,主要产于陕西、甘肃、山西、河南、青海、湖北、四川。生于林下、沟边灌丛中或山坡阴湿处。淫羊藿是多年生草本植物,全草可供药用,有补肾阳,强筋骨,祛风湿的功效。可用于治疗阳痿遗精,筋骨痿软,风湿痹痛,麻木拘挛,更年期高血压。

功效与作用

1、补肾壮阳:霪羊藿味辛性温,擅长补肾壮阳,适宜于寒性体质者,对中老年人常见的四肢冰冷,畏寒自汗,腰膝酸软,尿频等症有显著疗效,此外,霪羊藿还可以补益肾阳,改善阳萎,遗精夜尿频多,下肢无力,腰膝冷疼等不适。

2、强筋健骨:霪羊藿在通络的基础上,又可以有效的强健筋骨,改善各种风湿病的不适,因此,霪羊藿也常用于治疗关节活动不利,腰膝酸软,风湿性关节炎或类风湿性关节炎,骨质疏松等症。

3、治疗风湿:霪羊藿味辛性温,还有助于散寒,温经,对风寒湿痹所致的关节酸痛或冷痛,关节活动不利,四肢麻木,四肢拘挛等症状均有一定的治疗功效。

适宜人群

阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。

禁忌人群

阴虚、尿黄赤、咽喉痛者,经常流鼻血、面色发红和月经过多的妇女。

  不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法

淫羊藿山药面

食材:干面条适量,淫羊藿9克,山药100 克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。

做法:山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。

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